LEED PRIMERO: COVID-19
POSTURAS Y CLASE DE YOGA
En el siguiente enlace ya expliqué, qué es el YOGA a grandes rasgos.
YOGA PARA NIÑOS
Dentro del interés mostrado por algunos de mis alumnos en esta actividad, algunos de ellos me han preguntado por diferentes posiciones (ASANAS) que se pueden adoptar en el yoga. Os dejo tres vídeos. El primero y el segundo sobre posturas muy básicas y sencillas y el tercero una clase de Yoga para principiantes.
Dentro del interés mostrado por algunos de mis alumnos en esta actividad, algunos de ellos me han preguntado por diferentes posiciones (ASANAS) que se pueden adoptar en el yoga. Os dejo tres vídeos. El primero y el segundo sobre posturas muy básicas y sencillas y el tercero una clase de Yoga para principiantes.
CLASE DE YOGA PARA PRINCIPIANTES
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