viernes, 20 de marzo de 2020

YOGA PARA ADULTOS

LEED PRIMERO: COVID-19

YOGA PARA ADULTOS

En el siguiente enlace ya he pasado ha explicar en el día de hoy, qué es el YOGA a grandes rasgos.

YOGA PARA NIÑOS

A continuación os dejo un par de sesiones de Yoga para adultos y familias. Tened en cuenta que es un nivel de principiantes ya que los que lo practican habitualmente,
seguro que tienen ya sus propias rutinas.





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